|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Фитнес в ГЗ МГУ
29.08.2011 13:38
|
|
|
Здравствуйте! Приглашаем всех желающих быть в отличной форме на занятия:
- Cтеп-аэробика
- Фитнес-аэробика
- фитбол
- body-up, body low
-в конце занятий 10 минут йога, flex.
Занятия проходят в ГЗ МГУ (зал гимнастики около бассейна). Предварительно занятия будут по понедельникам, средам и пятницам в 20.00.
Точное расписание будет известно на 1 занятии 5 сентябя в 20.00. Тренер Панова Г. Л.
По всем вопросам: Наталья, 8-903-113-49-04
|
|
|
svetlanka
|
|
sir
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 29.12.2003
|
|
Сообщений: 1072
|
|
Из: Москва
|
|
Рейтинг: 602
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
29.08.2011 15:27
|
|
|
В ответ на:
Тренер Панова Г. Л.
Всегда было интересно сколько ей лет? 
Помню когда еще училась к ней ходила - так несмотря на отличную спортивную форму мне казалось что она уже не молодая \. И она говорила "через пару лет прекращу эти занятия".
|
все не так, как кажется 
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
|
занятия будут проводиться по понедельникам, средам и пятницам в 20.00 в зале гимнастики в Главном Здании.
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
08.09.2011 12:32
|
|
|
Завтра, в пятницу, 09 сентября, будет степ-аэробика. Собираемся около администратора в 19.50, в кроссовках!!!
8-903-113-49-04 Наталья
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
12.09.2011 13:22
|
|
|
Расписание утвердилось:
понедельник, 20.00 аэробика
среда, 20,00 фитбол
пятница, 20.00, степ-аэробика (сухой зал)
|
|
|
legtar
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 14.10.2008
|
|
Сообщений: 2242
|
|
Из: SUN
|
|
Рейтинг: -794
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
12.09.2011 17:27
|
|
|
хотел бы уточнить, занятия бесплатные?
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
|
Стоимость за месяц:
При 3-разовом посещении в неделю - 1500 руб\
При 2-разовом посещении 1000 руб
разовое 200 руб
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
19.09.2011 23:05
|
|
|
Степ по пятницам будет в 20.30
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
28.09.2011 23:16
|
|
|
В октябре занятия будут 4 раза в неделю!!!
Понед 20.00 Aerodance+подкачка (гантели, боди-бары)
Среда 20.00 Фитбол
Четверг 20.00 Подкачка (гантели, боди-бары, фитбол). По Вашему желанию!!!
Пятница. 20.30 Степ-аэробика
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
05.10.2011 22:00
|
|
|
Завтра 6 октября занятия по фитнесу не будет (5 тоже не было), всвязи с покраской стен кафедры физвоспитания. Очень надеемся, что кафедру откроют 7 числа. Занятия будут проходить сразу в 2 залах : по степу и по фитболу
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
06.10.2011 15:00
|
|
|
Завтра 7 октября занятий не будет!!! занятия с 5 по 07 компенсируются!!!!
|
|
|
gor
|
|
member
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 15.04.2006
|
|
Сообщений: 164
|
|
|
|
Рейтинг: 23
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
24.10.2011 14:07
|
|
|
С ноября 2011 занятия будут проходить 5 раз в неделю
Понед 20.00 Aerodance+силовая аэробика (гантели, боди-бары)
Вторник 20.00 Силовая аэробика (гантели, боди-бары, фитбол).
Среда 20.00 Фитбол
Четверг 20.00 Силовая аэробика (гантели, боди-бары, фитбол).
Пятница. 20.30 Степ-аэробика
|
|
|
Miss_Prof
|
|
felicitas ego est
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 04.07.2011
|
|
Сообщений: 49
|
|
|
|
Рейтинг: 55
|
|
Re: Фитнес в ГЗ МГУ
[re: gor]
13.11.2011 19:38
|
|
|
ап
Там здорово, хожу с сентября и, кажется, становлюсь более бодрой, организованной и дисциплинированной. Ну и красивой, конечно!
|
|
|
Pofigist
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Рег.: 02.12.2002
|
|
Сообщений: 67963
|
|
|
|
Рейтинг: 11422
|
|
|
ты дочка профа? -)
|
_________________
ГРУшно-сионистский модератор ПофегистЪ (с) ruslan |
|
Список
Плоский
Дерево
