Любителям силовых видов спорта - Public forum of MSU united student networks

Документ взят из кэша поисковой машины. Адрес оригинального документа : http://www.fds-net.ru/showflat.php?Number=3875087&src=arc&showlite=
Дата изменения: Unknown
Дата индексирования: Wed Apr 13 05:28:38 2016
Кодировка: Windows-1251

Root \| Google \| Yandex \| Mail.ru \| Kommersant \| Afisha \| LAN Support

Hobby >> Sport (Archive)

Страницы: | 0 ... | << | 1760 | 1780 | 1800 | 1820 | 1840 | 1860 | 1880 | 1900 | 1920 | 1940 | 1960 | 1980 | 2000 | 2020 | 2040 | ... 3540 | >> | показать все | след. страница

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: Водяной]
20.12.2005 11:53

Скромные, но все же, отжал 65 кг два раза (стоя, не лежа ессно) и жим ногами работал с 330 кг.

Рожденный летать ползать не может.

DrBob

fitness

Рег.: 24.05.2004

Сообщений: 471

Из: Нидерланды

Рейтинг: 13

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 14:43

А присед какой?

кушать люблю.

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: DrBob]
20.12.2005 14:55

Не знаю, я если приседаю, то в смите.

Рожденный летать ползать не может.

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: DrBob]
20.12.2005 14:57

Жим ногами, если что, то тот который под наклоном, если вертикально я столько не выжму

Рожденный летать ползать не может.

FeofanGlobal

Carpal Tunnel

Рег.: 06.02.2005

Сообщений: 3010

Из: Москва (пока...)

Рейтинг: 2

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 14:58

А почему со штангой не делаешь?

Однажды Ежи был СОБАК... 22 мая - день Славной СОБАЧЕЙ Революции!!!

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: FeofanGlobal]
20.12.2005 15:02

Ну так по крайней мере без подстрахуя можно обойтись.

Рожденный летать ползать не может.

DrBob

fitness

Рег.: 24.05.2004

Сообщений: 471

Из: Нидерланды

Рейтинг: 13

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 15:21

В смите сколько?

кушать люблю.

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: DrBob]
20.12.2005 15:22

Блинов на 130-140 кг

Рожденный летать ползать не может.

FeofanGlobal

Carpal Tunnel

Рег.: 06.02.2005

Сообщений: 3010

Из: Москва (пока...)

Рейтинг: 2

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 15:32

а страховать разве некому?

Однажды Ежи был СОБАК... 22 мая - день Славной СОБАЧЕЙ Революции!!!

Водяной

Шерстяной

Рег.: 11.12.2002

Сообщений: 31110

Рейтинг: 3137

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: FeofanGlobal]
20.12.2005 15:37

ИМХО - вредно делать присед так что напрягаешься что страховать надо
сделай нормально 6-9 раз в подходе. И страховка не понадобиться!

Это большая или малая ? - Это ГЗ!
\\ Трэй и Нерг

http://www.neftevedomosti.ru/pdf_files/143.pdf

FeofanGlobal

Carpal Tunnel

Рег.: 06.02.2005

Сообщений: 3010

Из: Москва (пока...)

Рейтинг: 2

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: Водяной]
20.12.2005 15:42

Лифтеры вообще жестокие самовредители...
Вредно, если садишься неправильно и штанга тебя придавливает без страховки.

Однажды Ежи был СОБАК... 22 мая - день Славной СОБАЧЕЙ Революции!!!

flex

Рег.: 03.04.2004

Сообщений: 3744

Рейтинг: 197

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 15:43

значит со штангой где то 120

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: flex]
20.12.2005 15:45

Может быть, надо попробовать

Рожденный летать ползать не может.

tanat

Pooh-Bah

Рег.: 05.03.2003

Сообщений: 2176

Рейтинг: 0

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: FeofanGlobal]
20.12.2005 15:50

Да найдется кому подстраховать, просто я же "группа здоровье" а не лифтер, так что думаю, что вопрос не особо принципиальный, в январе поеду на родину, там буду приседать со штангой, так как в зале, в который я буду ходить по всей видимости, ни станка для жима ногами, ни смита нет. Тогда и узнаю сколько я приседаю.

Рожденный летать ползать не может.

BeyLbom

Рег.: 21.08.2004

Сообщений: 512

Рейтинг: -33

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: tanat]
20.12.2005 18:30

все равно любые тренажеры для ног, и установка Смита даже близко не приближаются к приседу....присед - это ВСЕ!!! И в бодибилденге в том числе....нельзя сделать нормальные ноги (про силу ваще молчу, я про массу), если ты не приседаешь.... Имхо нет большего кайфа в зале, как после того, как сделаешь отличный подход на присед....Счастье просто!!:))))хыы

Водяной

Шерстяной

Рег.: 11.12.2002

Сообщений: 31110

Рейтинг: 3137

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: BeyLbom]
20.12.2005 18:46

ща поеду присед делать в зал!!! Всем завидовать!

Это большая или малая ? - Это ГЗ!
\\ Трэй и Нерг

http://www.neftevedomosti.ru/pdf_files/143.pdf

RevAlex

Рег.: 15.09.2005

Сообщений: 510

Рейтинг: 6

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: BeyLbom]
20.12.2005 18:46

....нельзя сделать нормальные ноги (про силу ваще молчу, я про массу)

А без массы ,как известно, силы нет.

DrBob

fitness

Рег.: 24.05.2004

Сообщений: 471

Из: Нидерланды

Рейтинг: 13

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: BeyLbom]
20.12.2005 23:33

Бля, когда этот кот кончит.

Вам замечание (+). Флуд в тематическом разделе. Ненормативная лексика.

Редактировал DeadmoroZ (20.12.2005 23:35)

кушать люблю.

Mr_Incredible

Рег.: 04.05.2005

Сообщений: 619

Рейтинг: 10

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: DrBob]
20.12.2005 23:48

Когда я ем - я глух и нем, хитер и быстр, и дьявольски умен...

flex

Рег.: 03.04.2004

Сообщений: 3744

Рейтинг: 197

Re: Штангой можно заниматься в любом возрасте. [re: DrBob]
21.12.2005 00:05

где ты там разглядел что это кот?

Hobby >> Sport (Archive)

Дополнительная информация
0 зарегистрированных и 0 анонимных пользователей просматривают этот форум. Модераторы: DeadmoroZ, Puzo Печать темы >>	Права Вы можете создавать новые темы Вы можете отвечать на сообщения HTML отключен UBBCode включен	Рейтинг: Просмотров темы:
		Переход в